
Руководство для начинающих Hapé (Rapé) 101 — Первые шаги, безопасное использование и мягкие смеси
Hapé (ха-PAY) — также написано Rapé, Hapeh or Rapeh — это священный амазонский табак, изготовленный из реликтового джунглевого табака, золы щелочных деревьев и отборных растительных компонентов. Он традиционно взорван в ноздри с помощью самоаппликатора, называемого kuripe или более длинная трубка, называемая ТЭБ.
Это руководство для настоящих новичков. Вы научитесь выбирать щадящую смесь, готовить безопасное место и аккуратно наносить средство самостоятельно — чтобы ваши первые опыты были обоснованными, уважительными и понятными.
Хотите узнать больше? Прочитайте полное руководство: Что Rapé (Hapé)?
Что Hapé?
Hapé Это мелкодисперсный шаманский табак, приготовленный племенами Амазонки. Классические смеси сочетают в себе ферментированный джунглевый табак (махорка or аЬасит) с пеплом священных деревьев — чаще всего Tsunu — а иногда и ароматические или лекарственные растения. Порошок вдыхают в каждую ноздрю, чтобы избавиться от тяжести (Панама), сосредоточьте ум и заземлите тело.

Преимущества и эффекты
- Заземление и ясность
- Быстрое успокоение ума и концентрация на настоящем моменте; способствует молитве, медитации и формированию намерений.
- Легкое очищение
- Прочистка носа, несколько слезинок или вздох; некоторые могут почувствовать эмоциональное освобождение, когда тяжесть уходит.
- Нежная энергия
- Легкое ощущение бодрствования из-за всасывания никотина через слизистую оболочку носа (эффект зависит от дозы и смеси).
- Ожидаемые ощущения
- Резкое жжение в пазухах, слезотечение или выделение слизи являются нормальными реакциями и обычно длятся всего несколько минут.
Впервые в hapé? Попробуйте Hapé Starter Kit — 3 нежные смеси + курипе для начинающих.
Лучшие смеси для начинающих
Выбирайте проверенную, мягкую смесь из аутентичного источника. Эти три варианта широко рекомендуются для новичков:
| Бленд | Племя | Профиль |
|---|---|---|
| Tsunu | Katukina | Мягкое заземление, сбалансированное и удобное для новичков. |
| Cacau | Katukina | Ароматический профиль, раскрывающий сердце; мягкий, интроспективный. |
| Канела-де-Велью | Яминава | Легкая «энергетическая чистка»; полезна для новичков. |
Совет для начинающих профессионалов: Темнее rapéЦвета более землистые и резкие, и обычно содержат меньше пепла. Смеси с большим количеством пепла выглядят более серыми и, как правило, более «резкие», с более выраженным эффектом. Начните с лёгкости и не отождествляйте цвет с «лучше» — подбирайте цвета в соответствии со своими намерениями.
Способ применения: пошаговое самостоятельное применение
- Мера: Начните с спичечная головка определенное количество на ноздрю.
- Разбейте комки: С помощью насадки-курипе утрамбуйте порошок до состояния талька.
- Загрузите курипе: Поместите половину дозы в длинную часть Vs.hapeд труба.
- Установить намерение: Закройте глаза, дышите медленно и назовите свою цель.
- Увеличьте дозу: Закройте рот, вдохните и выдыхайте через одну ноздрю — медленно и долго (мягкий) или коротко и сильно (продвинутый).
- Повторите с другой стороны: Немедленно закапайте оставшуюся жидкость в другую ноздрю для равновесия.
- Интегрировать: Посидите спокойно 2–5 минут; дышите, прислушивайтесь и позвольте чувствам очиститься.
- Пейте воду перед (не после) вашего сеанса; вода сразу после него может иметь сильный привкус хапе.
- Избегайте еды примерно за 60 минут до приема пищи, чтобы уменьшить тошноту.
- Сохранить салфетки, миска/ведро и легкий доступ в туалет поблизости на случай рвоты или внезапного опорожнения кишечника.
Необязательно: После подачи заявления rapé многие практикующие говорят: «Haux, Haux» — простая фраза благодарности и одобрения.
Примечание по безопасности: Избегайте использования hapé, если вы беременны, принимаете ингибиторы МАО/СИОЗС, страдаете неконтролируемым повышенным артериальным давлением, эпилепсией или серьёзными заболеваниями сердца. Всегда проводите сеанс сидя; никогда не используйте перед вождением автомобиля или работой с механизмами.
Создание священной обстановки
По возможности выберите тихое место, граничащее с природой, — у окна, растения или на открытом воздухе. Сядьте прямо, поставьте ноги на землю и дайте дыханию успокоиться, пока не утихнет всякое волнение. Держите под рукой салфетки и воду. Выразите простую благодарность растениям, лесу и рукам, приготовившим лекарство. После этого оставьте себе время для отдыха — ведите дневник, отдохните или совершите неспешную прогулку.
Культурный контекст и происхождение
Для народов Амазонии хапе — это больше, чем просто травяной нюхательный табак — это священный мост к молитве, песнопению и ритуалу. Смеси часто готовятся с песнопениями и благословениями, а затем используются в церемониях для очищения от тяжести, достижения ясности и гармонии с природой. Каждое племя — Huni Kuin, Katukina, Nukini и Yawanawá — имеет свои собственные рецепты и церемониальные обычаи.
Принимать и подавать хапе только в течение доверительные отношенияВ традиционных практиках тепи-обмен передаёт намерение и энергию между дающим и получающим; не принимайте хапе от людей, которых вы не знаете или которым не доверяете.
Мой первый опыт с Hapé
Моя первая встреча произошла в Yawanawá Деревня в Акре. Один-единственный, уверенный удар прорезал шум и вернул меня к себе – к реальности, к приземлённому состоянию и к спокойной ясности сознания. Вскоре после этого мне подарили курипе и тот же Tsunu rapé, и мой путь по-настоящему начался. Я обрёл ясность и глубокий, устойчивый покой в этой медицине, и меня глубоко тронула её глубина. Я и по сей день благодарен за возможность поделиться ею — с уважением к традиции, которая её несёт.
Часто задаваемые вопросы для начинающих
Мне нужен курипе или тепи?
Да. Hapé предназначено быть взорван, а не вдыхать. Курипе предназначен для самостоятельного применения; тепи — для служения другому человеку. Новички обычно начинают с курипе для самостоятельной практики.
Буду ли я делать чистку?
Редко встречается при использовании смесей для начинающих и в малых дозах. Слёзы или насморк — обычное явление, являющееся частью очищающего эффекта. Более крепкие смеси или большие дозы могут вызывать тошноту или рвоту.
Как часто можно использовать hapé?
Начните с 1–3 лёгких тренировок в неделю. Доверьтесь своему телу и отдайте приоритет комплексности, а не интенсивности.
Законно ли это там, где я живу?
В большинстве стран хапе считается травяным нюхательным табаком, но законы различаются. В некоторых регионах импорт табачных изделий ограничен, и возможны задержки на таможне. Всегда проверяйте местные правила перед заказом или перевозкой хапе.
Какова доза для новичка?
Обычная начальная дозировка — количество размером со спичечную головку в каждую ноздрю. Увеличивайте дозу только после того, как почувствуете свою реакцию.
Зависимость, законность и безопасность
Hapé Содержит никотин и может вызывать привыкание при неправильном употреблении. Относитесь к нему как к священному лекарству и используйте умеренно. В большинстве стран хапе считается травяным нюхательным табаком, но правила различаются — перед заказом или поездкой ознакомьтесь с местными законами.
- Чрезмерное использование может вызвать раздражение пазух. Подождите несколько дней, пока пройдет восстановление; если заложенность сохраняется, уменьшите частоту.
- Не смешивайте с рекреационными наркотиками. (например, МДМА) и будьте осмотрительны при употреблении вместе с аяуаской; прислушивайтесь к своему организму.
- Противопоказания: Беременность, ингибиторы МАО/СИОЗС, неконтролируемая гипертония. Людям с респираторными заболеваниями (например, тяжёлой астмой) следует избегать применения препарата или проконсультироваться с врачом, имеющим опыт применения растительных лекарственных средств.
- Очистка — это нормально. Могут наблюдаться слезы, слизь и периодическая рвота; подготовьте укромное место.
Гигиена и хранение
Гигиена аппликатора: Если вы используете курипе/тепи совместно, протрите их кончики спиртом или перекисью водорода или ненадолго проведите ими по пламени зажигалки. Не замачивайте их в мыльной воде — влага, попавшая внутрь, может способствовать появлению плесени.
Предпочтение личного пользования: Многие практикующие сохраняют свои собственный курипе/тепи для поддержания гигиены и энергетических границ; дезинфицируйте перед любым совместным использованием.
Хранение: Сохранить rapé Хранить в сухом и прохладном месте в герметичных контейнерах. Стеклянные флаконы с завинчивающейся крышкой (в форме пробирки) предпочтительнее старых пластиковых бутылок и позволяют контролировать процесс розлива. Избегайте влажности; если вы живёте во влажном климате, добавьте небольшой пакетик осушителя. внешнюю порошок в банке.
Набор для начинающих с бесплатным Kuripe
Начните осторожно: наш Комплект для начинающих включает в себя 3 нежные смеси + бесплатный курипе.
Краткие определения
- Kuripe
- Противhaped трубка-аппликатор, используемая для вдувания хапе в собственные ноздри.
- Tepi
- Длинная трубка, используемая для того, чтобы выдувать хапе для другого человека.
- Панема
- Энергетическая тяжесть или застой, для устранения которых традиционно используется хапе.